시교육청 힐링 Wee센터 '마음나래' 집단상담

 

 

 울산광역시교육청 힐링Wee센터는 8월 31일(수) 울산고등학교 1학년 학생들을 대상으로 찾아가는 맞춤형 집단상담-감정코칭프로그램 '마음나래'를 운영했다.

 

 '마음나래'는 감정이해 및 분노조절을 중점적으로 다루는 감정코칭 집단상담 프로그램으로 학교생활에서 감정을 절제하는데 어려움을 느끼는 학생에게 자신의 감정을 알아차리고 타인을 배려하는 소통방법을 배우고 익힘으로써 학교폭력을 예방하고 행복한 학교생활을 할 수 있도록 지원하는데 목적이 있다.

 

 이번 프로그램은 인지행동치료기법에 기반 하여 6회기에 걸쳐 자신의 감정 알아차리기, 화가 날 때 나의 대처방법 되돌아보기, 적절한 방법으로 분노조절하기, 나의 감정과 생각을 건강하게 표현하기, 합리적인 사고 등 학생들이 자신의 감정표현에 쉽게 다가갈 수 있는 내용으로 구성했다.

 

 시교육청 힐링Wee센터 관계자는 "학생들이 이번 프로그램을 통해 학생들이 자기 감정 조절능력을 키움으로써 분노상황에 대한 대처능력 및 스스로 문제해결능력을 향상시켜 학교적응력을 높이고 원만한 인간관계를 형성할 수 있을 것"이라고 말했다.

 

울산광역시교육청 / 김태욕 / 052-255-8190